Recomendaciones en Neurocirugía:
Lumbalgia. El lumbago es una de las patologías mas frecuentes. Conviene considerar una serie de recomendaciones en caso de padecerlo. Pulse aquí para obtener mas información:
Higiene postural. Es fundamental para prevenir dolores de espalda. Debemos conocer como realizar ciertos movimientos cotidianos sin forzar nuestra columna vertebral. Para saber mas sobre el tema pulse aquí :
Ejercicios. Sería recomendable dedicar 30 ó 40 minutos al día a realizarlos. En el siguiente enlace encontrará unos ejercidos simples recomendados para prevenir dolores en nuestra columna:
Recomendaciones en el postoperatorio de una artrodesis lumbar. En este enlace podrá leer unos consejos tras la cirugía de fusión vertebral con tornillos.
